Tak, większość tłuszczu, skrobi i smaku owsa trafia do mleka, więc to, co zostało, to głównie błonnik. Ciasto lub ciasto z niego zrobione nie żelatynizuje zbytnio, jeśli w ogóle, więc nie trzyma się razem po ugotowaniu jak zwykła mąka owsiana.
Czasami dodaję pozostałość do wypieków (razem z mąką pszenną) w małych wielkie ilości. Wydaje się, że działa dobrze w ciastach i chlebie sodowym (gdzie pożądana jest miękka konsystencja), ale potrzebuję więcej oleju niż zwykle, aby uzyskać dobry smak.
Robię z niego również szybkie surowe przekąski. Mielę 1 część z 1-2 częściami orzechów i / lub nasion (zwykle migdałów, orzechów włoskich, nasion słonecznika), a następnie dodaję suszone owoce i / lub cukier i słodkie aromaty, takie jak wanilia, cynamon, gałka muszkatołowa, kardamon lub suszony imbir LUB dodaję sól, chili w proszku i zioła do pikantnych przekąsek.
Z powodzeniem próbowałem też zmieszać go z owsem (używając około 1 części pozostałości na 3 części owsa) do zrobienia płatków owsianych / owsianki lub flapjack. Dodaję trochę wiórków kokosowych do tych potraw, aby zrekompensować niższą zawartość tłuszczu i mdłość pozostałości owsa.
Szczerze mówiąc, uważam, że nie jest to zbyt przydatne, ale jako środek wypełniający, ponieważ większość składników odżywczych i smakowitość zostały wydobyte.